Il contient plus d’antioxydants que ceux contenus dans d’autres compléments nutritionnels, considérés comme particulièrement sain. Et cela montre certainement qu’il possède des propriétés importantes dans la prévention de maladies graves telles que le cancer, le diabète et une foule de problèmes et de complications liés à l’activité cardiaque. La catéchine, l’un des principaux ingrédients de ce complément alimentaire, aide à réduire considérablement le stress oxydatif et aide notre système immunitaire à prévenir diverses infections, la détérioration liée à l’âge et la formation de caillots sanguins. Vous aurez plus de détails concernant ces compléments alimentaires sur le site naturaforce.com.
Chacun de nous a besoin de quelque chose pour stimuler son esprit et se concentrer ; que ce soit pour passer une longue journée de travail remplie de réunions ou pour rester vigilant tout en traitant de choses importantes. Afin de parvenir à cet éveil mental, ce complément bio peut faire des merveilles. Comme vous l’avez déjà appris, il contient diverses substances actives qui agissent ensemble non seulement pour améliorer notre corps, mais également pour notre cerveau, ce qui nous permet de rester alertes et concentrés dans toutes les situations. De plus, ce fruit possède des qualités uniques pour améliorer la circulation sanguine, ce qui peut nous aider à éviter les migraines et les maux de tête.
En plus de tous les avantages mentionnés précédemment, il est également reconnu comme un analgésique naturel capable d’atténuer rapidement les effets de la douleur sur le corps après une blessure ou une maladie. Il est également efficace pour les femmes souffrant de douleurs menstruelles sévères, car il aide à réguler et parfois à prévenir les symptômes menstruels aigus, ainsi que le syndrome prémenstruel. Même les femmes qui ne souffrent pas de ces symptômes de douleur, mais qui se sentent plus épuisées et stressées au cours de leur cycle, sont invitées à prendre du Guarana bio pour augmenter leur niveau d’énergie et se sentir mieux, tant mentalement que physiquement. Pour éviter tout problème, il est déconseillé d’utiliser ces compléments alimentaires naturels à base de Guarana si vous êtes sensible à la caféine, si vous prenez des stimulants ou des diluants, ou si vous êtes enceinte.
On connaît surtout le gingembre comme étant un aphrodisiaque naturel. Mais ses vertus sont bien plus importantes. Il présente de nombreux bienfaits pour la santé. Quelle que soit la saison, il est toujours bon d’avoir du gingembre chez soi. C’est un excellent allié pour plusieurs raisons, à ne citer que la lutte contre la fatigue. Il ne reste donc plus qu’à découvrir tous ses atouts sur la santé.
L’utilisation du gingembre pour traiter les divers troubles relatifs à l’appareil digestif ne date pas d’hier. Il stimule notamment la vésicule biliaire et le pancréas pour optimiser la production ainsi que la sécrétion des enzymes digestives. Cela permet d’accélérer la digestion et d’éviter ses divers effets secondaires. Il agit également en tant qu’antibactérien, ce qui est favorable pour lutter contre les problèmes intestinaux qui sont généralement dus par le changement de la flore intestinale. Les Shogaols et les Gingérols contenus dans le gingembre sont en même temps pratiques contres les vomissements et les nausées. Aussi, pour les personnes qui manquent d’appétit, elles peuvent opter pour le gingembre comme apéritif. Mais ce n’est pas tout, il figure également parmi les compléments alimentaires efficaces pour tous ceux qui veulent avoir une bonne hygiène alimentaire. Bref, ceux qui suivent un régimes amincissants ou ceux qui veulent garder leur ligne. C’est un brûle graisse réputé pour ses actions qui améliorent la digestion des graisse et qui stimulent le métabolisme. On peut d’ailleurs consommer ou bien conserver du gingembre en poudre pour faciliter son utilisation. Pour en savoir un peu plus, on peut se rendre sur www.guide-des-plantes.com.
De nombreuses études ont démontré que le gingembre est un puissant anti inflammatoire naturel. D’abord, il réduit la sécrétion des prostaglandines. En en consommant, on baisse considérablement le processus inflammatoire. Ensuite, il aide également à soulager tous les maux liés aux inflammations. Ses effets sont loin d’être négligeables contre les douleurs qui accompagnent la polyarthrite rhumatoïde et l’ostéoarthrose. À part cela, le gingembre est aussi efficace pour agir sur divers maux comme la fièvre, les allergies ou encore les états grippaux. Cette plante sert donc à mieux prévenir les douleurs grâce à une consommation régulière.
Le gingembre est un aliment qui détient une forte teneur en vitamine. Ce qui signifie qu’il stimule l’organisme ainsi que toutes ses fonctions. En plus de sa richesse en vitamine, il constitue également une meilleure source d’oligo-éléments et de sels minéraux. Il est donc idéal pour la lutte contre la fatigue. De quoi donner un coup de fouet pour retrouver rapidement la forme. Il est en même temps un renfort inestimable pour les défenses naturelles. Ainsi, il est d’une grande aide au système immunitaire surtout face aux diverses maladies qui se présentent en hiver. Il tonifie et fortifie l’organisme. C’est d’ailleurs pour cela qu’il est considéré comme étant un aphrodisiaque naturel. En stimulant l’ensemble de l’organisme, il résout les problèmes de libido autant chez les femmes que les hommes.
Le ginseng est une plante appartenant au genre Panax, et qui provient de l’Asie du Sud Est. Le nom Panax est dérivé du mot grec signifiant panacée ou remède. Le ginseng de Corée, de couleur rouge, contient de nombreux composés bénéfiques pour la santé, et c’est pour cette raison que cette plante est utilisée dans la médecine chinoise et traditionnelle depuis des lustres. Parmi ceux-ci, les ginsénosides ou saponines de ginseng, qui varient entre les différentes espèces de ginseng ainsi qu’entre les différentes parties de la plante, sont les plus importants et les plus recherchés. Voici quelques vertus du ginseng pour la santé.
Le ginseng américain et le ginseng asiatique peuvent tous deux être des traitements viables contre la fatigue chez les personnes atteintes de maladies chroniques. Dans une étude pilote portant sur la supplémentation en ginseng et la fatigue liée au cancer chez 290 patients pendant une période de huit semaines, plus de deux fois plus de patients prenant du ginseng ont perçu un avantage par rapport aux personnes recevant un placebo. Le ginseng présente également des avantages potentiels sur la cognition et l’humeur. Dans une étude à double insu sur des volontaires jeunes et d’âge moyen en bonne santé, la prise quotidienne de ginseng pendant 8 jours a amélioré le calme et la sérénité. On dit également que le ginseng peut améliorer la performance cognitive des patients atteints de la maladie d’Alzheimer, mais les résultats ne sont pas uniformes. Certaines études montrent que les composés bioactifs du ginseng pourraient jouer un rôle dans la réduction des niveaux de bêta-amyloïde dans le cerveau des patients atteints de la maladie d’Alzheimer. Le ginsneg de Corée est donc une plante extraordinaire.
Des études ont montré les résultats positifs de la supplémentation en ginseng sur la dysfonction érectile (DE). L’avenir de la recherche sur les bienfaits du ginseng pour les femmes ménopausées semble prometteur, mais les résultats actuels ne sont pas concluants. Une revue systématique a suggéré que le ginseng pourrait avoir un impact positif sur la fonction sexuelle et l’excitation chez les femmes ménopausées. Cependant, les résultats n’ont pas montré d’effets spécifiques. Bien que le terme ginseng soit utilisé de façon vague pour définir de nombreuses herbes différentes, le ginseng asiatique est la forme la plus répandue vendue partout. La préparation la plus courante du ginseng est la racine de ginseng, qui est traditionnellement considérée comme la partie la plus médicinale de la plante. Cependant, des recherches plus récentes ont montré des résultats positifs de la baie de ginseng aussi, qui peut contenir des quantités encore plus élevées de ginsénosides que la racine. Sur le marché américain, le ginseng est disponible sous forme d’extrait liquide, ou en comprimés, capsules ou poudres. La racine de ginseng fraîche et séchée est également disponible dans certains magasins d’aliments naturels, et peut être ajoutée au thé infusé, aux bouillons de soupe, et même aux produits de boulangerie. Le marché des produits à base de ginseng est également en expansion et comprend maintenant des thés et des boissons gazeuse en bouteille, des bonbons et des menthes.
Le ginseng est certainement prometteur comme agent thérapeutique pour une vaste gamme de conditions. Cependant, comme tous les remèdes à base de plantes, les suppléments de ginseng peuvent être des mélanges de multiples ingrédients pharmacologiquement actifs. Si vous envisagez d’ajouter un médicament complémentaire ou alternatif à votre régime alimentaire, assurez-vous de consulter votre médecin en premier lieu. Pour faire l’expérience de la racine de ginseng à la maison, achetez la racine entière intacte et essayez-la dans des thés ou des soupes maisons. Au-delà de ses bienfaits potentiels pour la santé, sa saveur piquante et son côté aromatique vous réchaufferont de l’intérieur.
Mauvaise alimentation, stress, aérophagie, les causes de ballonnements peuvent être variées. Dans tous les cas, le thé et surtout les plantes qu’il contient est une très bonne solution pour vous soulager de cette sensation désagréable très efficacement et naturellement. Mais lequel choisir ?
Le gingembre est une plante originaire d’Inde souvent utilisé en cuisine mais aussi dans les boissons telles que le thé comme le propose Pagès. Il fait partie des plantes qui ont un effet antispasmodique qui entraîne un soulagement des problèmes de ballonnements et des gaz intestinaux. Il est aussi efficace afin de faciliter la digestion et d’enrayer les nausées.
Pour profiter des bienfaits du thé au gingembre, vous pouvez opter pour des sachets prêts à l’emploi ou faire bouillir des tranches de gingembre dans de l’eau durant une quinzaine de minutes. Pour repère, un morceau de la taille d’une phalange suffit pour deux litres d’eau. Vous pouvez boire deux à quatre tasses par jour jusqu’à ce que vous constatiez que les symptômes ont disparu.
Ce type de thé est parfait pour étancher votre soif mais il agit aussi comme un probiotique en stimulant le développement des bonnes bactéries dans vos intestins. Il stimule également votre métabolisme, favorise la digestion, s’impose comme un excellent diurétique et un antioxydant. Toutes ces caractéristiques en font une boisson intéressante si vous souffrez de ballonnements en plus de ses nombreuses autres vertus qui sont présentées sur le blog Les nouvelles de Charlène.
Il peut être consommé chaud ou froid, selon vos préférences !
La menthe fait partie des plantes herbacées vivaces qui sont utilisées à des fins aromatiques, condimentaires, ornementales et médicinales. Elle a pour effet de relaxer le corps et d’atténuer les crampes. Elle apaise les maux d’estomac et favorise une bonne digestion. C’est pourquoi, si vous vous sentez ballonné, une boisson à base de menthe est recommandée. Il vous en débarrassera rapidement.
Afin de profiter au maximum des bienfaits du thé à la menthe, il est conseillé de verser de l’eau chaude sur quelques feuilles de menthe puis de laisser infuser durant quelques minutes. En plus de vous soulager, vous apprécierez toute la saveur de ce thé.
Dans le cadre d’une tisane, il faut utiliser le laurier-sauce qui est comestible et non le laurier-rose. Il est généralement présent dans les plats afin d’en relever le goût mais il présente aussi de nombreuses vertus médicinales. L’un des bienfaits du thé à base de laurier est de lutter contre les flatulences et faciliter la digestion grâce à son amertume qui augmente la sécrétion de bile. C’est ainsi qu’il est très efficace afin de vous débarrasser de vos ballonnements.
Il n’existe donc pas un seul thé à boire lorsque l’on est ballonné mais plusieurs, vous pouvez donc varier les plaisirs et choisir ceux qui vous séduisent le plus en fonction de vos goûts. Dans tous les cas, vous constaterez rapidement une amélioration. Et, pour en venir à bout, appliquez également les conseils donnés sur cette page.